许多时候，我们总是习惯性地否认了生活。认为它辜负了自己，觉得生活 很苦，爱情很苦，活着是负罪。内心便更觉得苦痛了。假如：你觉得自己很卑微， 渐渐地你真的卑微了；假如：你觉得自己很哀怨，渐渐地你真的无可救药地成了 怨妇；假如：你觉得自己很可怜不能被人懂得，渐渐地你真的成了这世界的可怜 人。

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