静室中。
铜鹤吐烟，氤氲翻腾。
刘晟脚扎黑虎桩，双眼似睁似闭，两膀外张，有若恶虎盘踞。
他浑身皮肉都在颤抖，根根青筋暴凸，有若蛇蟒起伏，骨骼摩擦，浑若金铁撞击，发出“咚咚”闷响。
诸多外劲被一股外形之力束缚、捶打、捏合，最终血肉生芒，化作一道纯白磨盘。
与此同时，他五脏六腑共鸣震颤，五脏精气滚滚而出，有若长河大江，奔流汹涌，恍若一道五色光轮。
肺肾肝心脾，金木水火土。
五色流转，越转越快，最终化作一道玄黑磨盘。
筋骨为阳，色白，统合为阳劲，暴烈刚猛，一点即炸。
脏腑为阴，色黑，统合为阴劲，凶残阴毒，无声无息。
以《阴阳磨盘经》为纲，统合所修诸多内外劲，碾碎成糜，化作纯粹的阴阳二劲。
最终，阴阳和合，有若天雷勾地火，化作一股灰色的真劲！
阴阳磨盘劲！
“轰隆隆”
“噗噗”
刘晟耳边响起雷音火声，绵密交织，宛若龙蛇纠缠，最终“轰”的一声，好似挣脱了枷锁，突然沉寂下去。
新生！
他感觉，自己的皮肉筋骨、五脏六腑，似乎都焕发了新生。
整个人都似乎在发光。
浓烈的生机最先从心脏涌出，顺着打通的五脏通道，接连灌入其他四脏，以及互为表里的诸腑。
之后沿着血液，渗入寸寸筋膜、皮肉，根根毛发，完成由内而外的一次“新生”。