他记得小姐的速度，似乎当初使用铁饼的进阶速度和眼前的孙大夫差不多。
不过有一点不同，那就是当初小姐的年龄还是比较年轻的。
远远不是孙大夫可比的。
所以……孙大夫的天赋比小姐还要好！
李伯看了一眼站在一起的两人。
对他来说，小姐要是有个人能依靠还是挺好的。
唯一的一点不好，就是这孙大夫太过于神秘了。
他查不出来底细。
所以他不放心。
“且看着吧！”
李伯悄无声息的隐去了。
陆青依引导孙安进行着练腿的动作。
“双臂和双腿甚至其余的肢体，其实都归属于同源，都是依靠着心血来改造！”
孙安学过生物知识，自然知道心脏的功能。
他微微点头。
“接下来你看好了。”
陆青依双手持着铁饼，然后微微弯曲着双腿，上身下沉，随后前后稍微晃动，宛如骑马。
孙安心中狐疑，这不是蹲马步吗？
陆青依没去看孙安，她继续道：“这是最基础的动作马蹲！当你这个动作能坚持半个时辰之后，就可以改换下一个动作！”
她不等孙安开口，然后把一只脚伸出去脚尖绷直。
一刻之后，她把这只脚收回来，然后把另外一只脚伸出去。
如此又坚持了一刻。
陆青依做完这些，随即深吸一口气站起身来。
就在孙安一位陆青依完事了，却又看到她突然来了一个白（本章未完，请翻页）
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