东汉末年的主食主要包括粟、黍、麦，稻米。
豆类：如大豆、小豆等，可提供蛋白质。
这些主食的特点，谷物易于储存和加工，能提供丰富的能量。
稻米：口感较好，是南方人民的重要食物。
豆类：富含蛋白质和营养。
稷：适应性强，在一些地区广泛种植。
稷也是一种重要的粮食作物，有着七千年的历史。
而李渊所施的粥其实就是黍米。
李渊没有回大帐，而是找了辆大车坐在那里，看着远处的施粥，然后喝着碗里的粥，将半只烧鸡啃的干干净净，只留下了一个鸡腿。
吃的饱饱的，拍了拍肚子，总算是有点油水了。
李渊只感觉自己全身仿佛有使不完的力气一般。
看来之前还是太虚弱了。
肚子没有油水，哪怕吃再多也没用。
李渊拿着碗径直的走向同样喝着粥的黄都。
李渊看了一眼，碗里的粥和自己一样，都有些菜叶子。
李渊将鸡腿放到黄都的碗中。
“长史也辛苦一天了，为本将忙前忙后！”
李渊看着黄都笑道。
这可把黄都吓了一跳。
“主公万万不可，这都是属下该做的！”
黄都连忙放下碗，拱手毕恭毕敬的说道。
李渊笑了笑。
“这算是本将奖励给你的，吃吧！”
李渊拍了拍黄都的肩膀说道。
黄都感受到肩膀上的力量心中一惊。
主公的力量可真大。
“谢主公赏赐！”