狐影流的修行中，先要进行【击水】，即不断用手掌猛力击打水盆中的水，感受水的变化，感受力的变化。
昼夜不休的击水，最终让无形柔软的水，变得犹如砂铁一般能将手掌摩擦出伤痕。
利用这种苦修，掌握【力的扭转】，彻底掌握螺旋的劲。
然后是【击沙】，再是【击石】，最终可以进入【击肉】的境界。
所谓【狐影流·罗刹掌】，正是在这种苦修中得来的杀人技。
无独有偶，【魔枪】所需要的【怪腕流】，同样是通过苦修，将自己的四肢磨练到非人地步；
更加巧合的是，【波纹气功】，在JOJO世界中，也有着两种流派的修行法门，一种自然是西藏地区的苦修、静修，但另一种，则是通过对肉体的极端摧残式修炼，快速增长波纹气功的境界。
白苍术正是基于这种认知，才购买了大量的铁砂，来进行苦修。
五日的时间里，他仿佛感受不到痛苦，最终换来了波纹气功的快速升级。
【注意，编号Ex051，你将于1小时后开启新一轮空间投送，请提前确认周边环境安全】
这条猩红的提示，突兀的出现在白苍术面前。
白苍术顿了一下，继续涂抹药膏，他在公共空间的停留时间还剩30分钟左右，他从此处回到宿舍则需要10分钟左（本章未完，请翻页）
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