返回家中，张魄抱着小册子仔细钻研。
《小周天》，一门养炁、感炁、行炁的法门。
养炁主要靠一套养生操，感炁靠静坐冥想，行炁靠呼吸吐纳。
根据书中记载，资质一般者，每日修持两小时，持之以恒，三年可成。
龙虎山收弟子，要求是一个月内入门。
门槛这么高，还真是故意为难人。
看来龙虎山满员了，不缺人，这才故意
设的高门槛。
“算了，对于我这个新人来说，这功法够用了！”
张魄找了僻静的树林，每天早起去练功，耐着性子，一点点纠正动作，一遍遍练习。
三天后，张魄已经完全掌握动作要领。
练习的过程中，身体的每一处都在发热，有热流溢出，在体内积蓄、流动。
“是炁？”
张魄有些意外。
这炁，不就是生命力吗？
魔力是生命力和元素的混合物，以元素为主。
炁是人体内生发出来的能量。
上次任务结束，魔力耗尽，退出副本世界后，没有元素之力补充，张魄的能量值一直是0。
现在，能量值开始上涨，但后缀标签不再是【魔力】，而是【炁】。
可能是吃的生命钱币比较多，身体底蕴足，养炁这一步，很简单就达成了。
张魄灵魂强大，感知能力强，感炁这一步，也是水到渠成。
至于运炁，炁在体内自然流转，难以控制，不能停止，不能加速，不能减速。