苏建军还在看书，在书上很详细的写了形意拳的基本招式和练法。
当然了，苏建军也知道，并不是只是随便看看书就能成为什么绝世高手。
有了练习方法之后还要下苦工，才能有点真本事，不然最多也就是强身健体。
不然这些书籍也不会随随便便的摆在书店了。
要下苦工还要资质好，这两条就足以筛选掉绝大多数的人了。
把书上的要点都记了下来，苏建军也准备明天开始尝试一下。
第二天清晨。
苏建军早早起来，来到了公园僻静处，按照形意拳的练习方法打了一遍。
打过一次之后，苏建军却被吓了一跳。
他的血液流速似乎都比平时快了不少，只是练习了一会就浑身清爽，骨骼在动的时候噼啪作响，发出炸豆的声音。
试着打出了一拳，空气都发出了炸响。苏建军有些惊愕的看着自己的双手，不过现在他也知道，自己应该已经到了明劲。
在前世，苏建军就知道武术内家拳等级分为明劲，暗劲和化劲，丹劲和罡劲。
据说在罡劲之后还有不少的境界，可是现在苏建军还不知道那些境界的名字，事实上连达到明劲的都少见。
能达到罡劲的就是绝对的高手了。
即使是在小说里面，苏建军也没见过只是简单的打了一下拳路就成了明劲的，苏建军也很是兴奋。
不过苏建军也不知道这是因为自己身体的特殊，还是因为这个世界的特殊。