瀑布山泉下，两道身影盘膝而坐。
林昊将天人合一的诀窍给秦玉龙讲解了一遍，二人便开始了实战训练。
林昊盘坐在巨石之上，气息完全内敛，体内的元力流转也渐渐陷入停滞状态。
很快，在他身上便感知不到一丝气息波动，宛如凡人。
这种状态下，心如止水，用心去聆听自然的变化，周围的一切尽在掌控。
看似简单，实则却是难上加难。
身为武者，即使在不运转功法的情况，体内的元力也会不自觉地自行缓慢地流转。
想要完全让其停滞下来，几乎是不可能的！
一旦做到，便可一窥天人合一的心境。
现在的林昊，已经很轻松就能做到。
但对于初学此道的秦玉龙来说，却是迟迟抓不到诀窍。
“你的心太浮躁了，慢慢尝试着全身心放松下来！”林昊在一旁指点道。
秦玉龙闭着眼睛，默不作声，暗暗深吸一口气。
林昊看着他的状态，不禁暗暗摇头。
不过他也没想过秦玉龙第一天就能领悟到诀窍，今天能做到不动如山就行了。
并不是每个人都像自己一样，拥有对前世的武学感悟。
故而这一世，很多东西都是水到渠成，算是走了捷径。
时间一分一秒地流逝......
转眼间，三个时辰过去了。
日落西山，天边的红霞亦是渐渐消散，夜幕降临。
而此时，秦玉龙那颗浮躁的心，似乎终于渐渐沉寂下来。
“一天就能做到这样，勉强算是达标了！”
林昊睁开双眼，看着身边的秦玉龙，心中暗道一句。
旋即，他缓缓起身，抬眸朝着前方的瀑布看去。
“呼呼......”
深秋寒夜的冷风吹过，林昊身影悄无声息地消失在原地。
再出现时，他已经褪去了外衣，出现在倾泻而下的瀑布水流之下。
急湍的流水从千山崖拍打而下，形成的冲击力是巨大的。
然而，林昊却是任由水流砸在身上，无动于衷。
不仅如此，他盘膝而坐，周身传出淡淡的元力波动，整个人竟然逆着水流缓缓向上飘去。
就这样保持着匀速，林昊整个人很快便出现在瀑布的中间。
他的目的很简单，刚刚突破到元丹境不久，需要用外力来锤炼一下体魄。
以此来更快地巩固现有的境界。
这种相当于巨大重力和抵御寒气的锤炼，效果绝对是显著的。
只是一会儿，林昊便觉得自己的内息正在渐渐壮大。
远处虫鸣鸟叫，两个年轻人在此进行着各自的修行。
经历了漫长而又短暂的黑夜之后，黎明的曙光洒落人间。
林昊盘坐于急湍瀑布的中心，第一次睁开了双眼。
深邃的眸子，金色流华闪烁，仿佛两团异样的烈焰一般。
他面色平静，缓缓起身从瀑布中心走出，凌空而立。
元力流转，快速震散了身上的水迹。
“差不多该回去指导小胖的修行了！”
林昊喃喃一句，看了一眼渐入佳境的秦玉龙，穿好外衣便暂时离开了。
接下来的几天，他一直往返于两地。
亲身指导两位小兄弟的修行，还要抽时间来巩固自身的境界，可谓操碎了心。
不过林昊并不觉得麻烦，反倒是将其当作了一种修行。