“我很高兴今天有这么多人来，我知道你们很多人只是对我感到好奇才来的，不过那不重要，既然来了就都好好的训练，我相信只要你们坚持下去，一个月后你们都能感觉到自己身上的变化。”陈畏微笑着看着众人。
“还有”陈畏严肃了起来“昨天的训练只是开胃菜，我知道大家都不是很满意，而我也只是因为对大家不是很了解，今天开始，我会让你们感受到我说过的那种‘痛苦’，如果有人坚持不下去可以告诉我，我不会强求！”
说完，陈畏示意玛丽，然后玛丽派人将所有的负重都发给在场的一万多精灵，在精灵之森很容易找到合适的负重物，而且精灵族有很多人都比较清闲，一夜的功夫就把精灵护卫队三万人的负重物都做好。
当精灵们接过这些负重物后都看着陈畏，陈畏开始了讲解“你们每个人以后无论是吃饭睡觉还是训练，都要带着这些负重，我是按照你们精灵族的体质定下的负重量，你们可以放心，虽然比较难，但是还是可以做到的。”
一万多精灵都讨论了起来，他们对于陈畏的话很惊讶，有些精灵表示不满“人类，这些负重足有四十公斤，你让我们吃饭睡觉训练都带着？你想玩死我们？”
陈畏依旧面色严肃“首先，你记住要叫我教官，你叫我人类让我感觉你很不友好，我说过我不会强求，如果你不想训练下去可以离开。”
那个精灵虽然还是有些不满，不过看到玛丽的眼神没敢反驳，不过话语中依然带着恶意“好吧，教官，不过我还是认为这些负重有些太重了，这并不合理！”
陈畏伸出右手食指左右晃了晃“不，这很合理，要知道这些负重是我根据精灵族的体质设定的，精灵族的体质比我想象的要弱很多，在我们秦军，最普通的部队都要负重四十公斤，而且那一般都是新兵和预备役，参军超过三年，负重最少六十公斤，如果不是怕你们一开始吃不消的话我可能会要求你们负重更多。”
陈畏看向了其他精灵“你们是精灵族唯一的军队，我对你们的要求也会非常的高，在秦国，我的部队在除了战争的情况下负重都要超过八十公斤以上，有些觉得有余力的要负重更多。”
“还有，负重只是最基本的，等你们训练的时候才会知道到底有多难，在我心里，你们以后的负重量最少要增加一倍也就是八十公斤，在负重八十公斤的情况下你们可以正常的吃饭睡觉训练，这样的你们才算是做到了精锐部队的其中一条。”
所以的精灵都被陈畏的话惊呆了，他们以前的训练也就是训练个体的战斗力，偶尔训练一下小队的配合，虽然有的时候也挺累，但是负重八十公斤光是听着就让人无法接受。
看到场上又响起了议论声，陈畏再次开口“你们不要觉得这很难，训练本来就是枯燥和艰难的，而且这些负重只是普通的士兵，你们当中的军官都要增加负重量，而你们玛丽队长的负重是一百六十公斤。”
一个精灵高喊到“那么教官你是不是也要负重呢？”
陈畏点点头“没错，你们当中应该有不少人不是第一次见到我了，不知道你们有没有发现我的手里一直都拿着我的剑，我是有空间戒指的，可是我很少将它放到空间戒指中，谁有兴趣试一试我佩剑的重量？”
精灵们你看看我我看看你最终一个毕竟强壮的精灵走了出来，陈畏将无畏剑放到他的手中同时提醒到“小心，很重”那个精灵不以为意，看着陈畏天天拿着它而且没有什么吃力的表现，他认为再重能重到哪去？
然后当陈畏放开手的时候他感觉双手猛的一沉，无畏剑从他手中滑落砸向地面，只见陈畏右脚一勾，无畏剑又回到了他的左手中，那个精灵脸色通红，非常的尴尬。
陈畏拍了拍他的肩膀示意他回去，那个精灵赶紧跑回队伍中。