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第一百五十六章 游泳馆内的二三事(2 / 2)

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陈畏十分尴尬,四周火辣辣的目光让他十分的难受,看着陈畏尴尬的样子,约斯绝翻了个白眼,他还想要这种待遇呢。

周围的女生都有意无意的靠近陈畏,然而当看到陈畏走到贝拉身边后,大家又没敢太靠近,不过很多同班的女生都和陈畏打招呼,有的还调笑了陈畏几句,陈畏都尴尬着一一回应。

三人走到贝拉身前,约斯绝看着贝拉调笑道“嘿,别看了,一会儿你有的是时间看。”

贝拉难得脸红了起来,锤了约斯绝一下,约斯绝接着说到“我们可是把陈畏带到了,你可别忘了你的承诺!”

贝拉装出不耐烦的样子说道“知道了,知道了,包在我身上。”

赛尔特和约斯绝对视一眼,赛尔特露出一副暧昧的样子对着陈畏和贝拉说道“那么我们两个就不打扰你们了,你们好好玩啊!”说着两人就离开了,留下陈畏和贝拉尴尬的站在那里。

过来一会儿,贝拉红着脸说道“陈畏,我教你游泳吧?”陈畏有些木然的点了点头,贝拉本来想要拉着陈畏的手,想到陈畏之前和她说的话,只能放弃,然后笑着说到“跟我来。”

贝拉将陈畏带到了浅水区,游泳馆很大,目测整个游泳馆内能装下四五千人都不会拥挤,看来游泳馆的确很受欢迎,而且游泳馆也分了很多区域,供不同人使用。

陈畏还是懂一些游泳方面的知识,不过都是最浅显的知识,而且陈畏虽然能够保证自己不沉下去,但是并不知道该怎么游泳。

此时贝拉已经不再尴尬,恢复力爽朗的本性,慢慢的教着陈畏游泳,嘴里不停的说道“游泳有三个最重要的技巧,第一个是呼吸,主要是憋气和吐气,只要掌握好憋气和吐气就不用怕被水淹了。”

说着,贝拉边演示边说道“吸气,低头,吐气时摆臂,然后手向前划,蹬腿时,把身体窜出水面,吸气,再低头。循环往复。”然后贝拉看向陈畏“你来试试,我看看。”

陈畏站在水里重复了一遍贝拉刚刚做的,贝拉赞赏的竖起了拇指“你很有天赋。”

陈畏有些不好意思,贝拉接着说到“游泳的第二个技巧是平衡,就是说身体在水中要保持流线型,标准的游泳姿势中,平衡是非常重要的,要让重心和浮力的中心重合,你现在试试,我来帮你找一下平衡点。”

这也是贝拉最期待的环节,贝拉考虑了很久,在这里是最能增进两人关系的地方,贝拉尽量让自己表现的若无其事,陈畏听话的开始趴在水面,贝拉的小手拖着陈畏的腹部,当贝拉碰到陈畏的腹肌时,脸刷的一下就红了,而陈畏也浑身一颤。

贝拉尽量保持声音没有变化“要使重心和浮力的中心重合,需要保持一条直线,即便是双臂前伸时也要保持这条直线,然后仿佛有一只手在按压胸背,使胸部对谁保持一定的压力,以胸腹为支点,保持平衡。”

然后贝拉又将另一只手放到了陈畏的背上,然后慢慢的按压,让陈畏感受那种感觉,四周传来了口哨声,游泳馆内的学生们都在偷偷的观察两人,尤其是约斯绝,看到贝拉开始碰触陈畏后,吹了一声口哨。

陈畏赶紧直起身说道“贝拉,我感觉我已经懂了,我自己试试吧。”

贝拉彪悍的一面显露出来,尽管此时她也十分不好意思,不过她还是拍了陈畏后背一下说道“我都没不好意思,你怕什么?我只是在教你游泳而已,管别人做什么?”然后贝拉狠狠的瞪了约斯绝一眼,吓得约斯绝赶紧跑路。

贝拉重新将陈畏的身体放平,继续用平稳的声音教导着陈畏如何找平衡,似乎没有受到大家的影响,对于周围的指指点点也仿佛没有察觉一样,陈畏此时是骑虎难下,只能任由贝拉就那么摆弄着。

贝拉接着说到“第三个技巧是要学会放松,并不是真正的放松,而是在适度用力的情况下尽量减少这种用力,在抱着身体姿态的同时用最小的力量,做到这三点,再加上一些动作,你就算是真正的学会了游泳。”

陈畏点了点头,游泳其实并不难,难的是克服心理的恐惧,同时用赛尔特的话来说就是‘多喝几口水就行了。’有了贝拉的帮助,陈畏很快就学会了如何游泳,而且当陈畏找到技巧后,游泳的速度非常快,让其他学生们都赞叹不已。

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