苏勇也急不可耐的端起碗先喝了一大口，然后闭着眼睛回味了一下，满脸都是满足。
一顿饭和和美美的吃完，苏勇按照灰衣老者的要求修炼了一会儿，就嚷嚷着要睡觉了。
灰衣老者微微叹了口气，就让他睡觉。
吴知意感觉没有一点困意，就盘腿修炼。
吃完之后，他感到体内燥热难耐，本以为是因为喝了汤的缘故。
不过这种感觉越来越强烈，他想向灰衣老者请教，但灰衣老者此刻正闭目打坐。
为了不打搅灰衣老者，吴知意只好自己坐下来，闭目调息，希望将这股躁动之气给平息下去。
……
朦朦胧胧中，吴知意感觉自己身体非常的空虚，似乎没有了分量。
而且不久之后，就飘了起来，越来越高。
但他低头一看，见另外一个自己还盘腿坐着。
太吓人了，这是怎么回事啊？
吴知意忍不住了，不得不冒昧打搅灰衣老者：”仙尊，仙尊。“
灰衣老者闻声睁开了眼睛，抬头一看，见一个虚幻缥缈的吴知意正浮在半空，再低头一看，面前还有一个实体的吴知意在打坐。
略一思索，灰衣老者就明白了怎么回事，笑道：”小友，你的造化真是神奇啊，这么一会儿就突破了分神境界啦。“
吴知意自己也不知道是怎么回事，”仙尊，这是怎么回事啊？我怎么飘起来啦。“
灰衣老者就解释给吴知意听：”你这是分神境界，也就是你的元神可以离开你的本地，遨游三界了。“
这么神奇？
吴知意吃惊不已，不过他还不会怎么控制元神，就请教灰衣老者：”仙尊，那我怎么样才能下来呢？“
灰衣老者哈哈一笑，”你慢慢适应一下，等下你自己就会自动明白怎么下来的。“
说完，灰衣老者闭目不言了。
吴知意就按照灰衣老者说的，开始自己去适应。
他感觉这个过程有些像是学游泳。
会游了，但怎么控制身体在水中的姿态，需要自己去琢磨。
好在现在不是在水里，没有溺水的危险，也有足够的时间去琢磨，所以吴知意开始慢慢的去操控自己的元神。
不多时，他总结了一些经验，琢磨出了一些小窍门，渐渐的能顺利的控制自己的元神怎么行动了。
学会之后，吴知意很兴奋，操控着自己的元神去了洞外的旷野逛了逛。
元神不会感到寒冷，不会感到炎热，不会感到累，真是想怎么逛就怎么逛。
直到吴知意觉得无聊了，才返回洞里，附在本体上。
这一趟神奇的旅程，让吴知意浑身都是汗。
于是他想洗一下。
先前他就通过苏勇知道了哪里有水源。
于是就走到那道山泉水前，清洗了一下自己的身体。
清洗完了之后，吴知意只感到浑身舒坦，这感觉太好了。