或许有些人并不知道叶威长什么样子，但是你要问他叶威到底有什么可以说出来的事迹，绝大多数人都会将那早就在网上不知道流传了多久的消息一一为叶威说出口。
而众人看向叶威的原因还有最重要的一个，那就是名额。
从刚才无数人都挤在叶威旁边一脸愤怒地看着叶威这件事情就将叶威的脸牢牢被几个脑袋中只有哑铃的家伙们给记住。
并且听到叶威卧推一百吨的消息传出之后，几个许久都没动过脑子的肌肉男才有点小灵感出来。
“你说他是不是打算要和我们用三大项的成绩去争取一个名额吧”
“额，我觉得还真有点道理”
能来到B市大学的肯定没有什么蠢货，就连他们这些被修者专业贬低为四肢发达头脑简单的肌肉男们也并不是真的蠢。
只是绝大多数时间他们的大脑里面装的全都是怎么样才能突破自己的pro，今天的饭菜摄入多少卡路里，我这块肌肉今天貌似没修炼到位啊，等下要不要再去练一练这样的东西。
叶威也被这几个大只佬的小声交谈给吸引。
“看来这几个大家伙脑子只是不想用，但是并不是不好用啊”
随即叶威尴尬地笑一笑，亏自己之前还认为他们都是蠢货的，这么看来认为他们是蠢货的人才是真的蠢货。不过，这个他们的老大估计是真的有点小蠢吧。
叶威缓缓开向旁边从自己卧推起一百吨就一直看着自己眼睛动都没动一下的左子慧，一脸尴尬的摸了摸脑袋。
“左子慧同学，接下来我想要冲击硬拉极限了，你能不能辅助我”
”好好好“
叶威的话音刚刚落下，左子慧就连忙答应了他，并且从旁边的凳子上拿来了一个腰带递给了叶威。
叶威也并不是什么健身知识都不了解的家伙，它知道就是这个看起来并不怎么厚实的小东西却能让人在硬拉上好好保护好自己的腰椎，并且还能施展出更多的力量。
”呼“
叶威将腰带仔细的绑在自己的腰上，随即从旁边又拿了几个哑铃片子放在自己卧推的杠铃上。
”这么多应该够了吧你“
叶威看着眼前重量达到两百吨的哑铃心想这应该也是自己的极限了，就将这从卧推架上拿起，放在地上。
旁边的左子慧刚想上前帮叶威放好杠铃，结果就看叶威直接一只手就将两百吨的杠铃拿了起来然后放在了地上。
硬拉，一个可以锻炼到身体上下全部肌肉的训练方式，其所需要的技巧也是很多的，稍有不慎有可能肌肉没练到人还伤了。
但总体来说无非就是七点。
第一，身体保持直立，抬头挺胸，收腹，两脚分开与肩同宽，脚尖微微向外。
第二，双手正握杠铃，虎口向下，握距与肩同宽或稍宽于肩。
第三，膝盖微屈，保持稳定，不要挺直或过度弯曲。
第四，臀部向后，挺直背部，同时收缩腹肌和臀大肌。
第五，用腿、臀、背部肌肉收缩的力量，将杠铃从地面平稳地拉起，同时保持手臂伸直。
第六，在拉起杠铃至最高点时，身体完全锁定，膝盖和髋关节不要过度伸展。
第七，保持稳定，控制力量，将杠铃缓慢放下，同时注意控制动作的节奏和重量。
叶威脑海中关于硬拉的知识正在不停的翻转，站在旁边的众人也将目光汇聚在叶威身上。
只见没有一点的前兆，叶威就是这么弯腰，就跟趁着哑铃没回过神，直接将它从地面上提了起来，然后背也挺直了，很明显，十分标准完美的硬拉。
”砰“
随即叶威松开双手，重达两百吨的杠铃就这么掉在了地上。
”硬拉pro叶威，第二名，两百吨“
与此同时，小喇叭的声音也是传遍了整个健身房。
如果说之前叶威卧推一百吨只是让健身房绝大多数人来这里观看的话，那么随着叶威这两百吨的硬拉，健身房内所有人，无论他在干什么，拉屎也好，准备回家也好，全都一脸震惊的冲到叶威身边。
甚至还有一些同学从怀中掏出手机，想要让自己不在这里的同学赶紧过来见证这即将诞生的三大项。