修行如逆水行舟，不进则退。
接下来的日子，苍东陵开始闭关苦修。
“罡蓝草，终于耗尽了。”
万平山的乾坤戒，宝物五花八门，千年灵药收藏颇丰。
其中，数株罡蓝草，玄元修界同样稀罕，锻体至宝。
道所道，非常道。
练气与练罡，属于不同修炼体系，两则不可皆修。
罡力入体，稍有不慎，随时可能炸得粉身碎骨。
灵丹妙药，可遇不可求。
罡蓝草便是其中之一，药效极为独特，有助于洗伐罡力，加快锻体进度。
圣器阁楼内，苍东陵盘膝而坐，脸色肃穆。
一鼓作气，再而衰。
苍东陵的锻体境界，多年前便已达到顶级宝器级别，如果可以更进一步，将堪比后天灵器。
“继续锻体……拼一把？”
随即，从乾坤戒取出血牙果，与天命境海妖胆。
血牙果与海妖胆，堪称锻体瑰宝。
锻体效果，远非罡蓝草可比。
血牙果成串，像极了灵植血葡萄，上面的果实足有二十多颗。
不同的是，一颗颗血色果实，犹如妖狼牙齿。
果实晶莹剔透，血光若隐若现。
苍东陵摘下其中一颗血色果实，扔进嘴里，红色**化为暖流，五脏六腑开始翻滚。
“呔！”
苍东陵脸色微变，好强的药效，开始搬运《九霄玄元功》，引导着血红色**，不断冲刷着五脏六腑。
炙热的能量，在经脉与血液中流淌。
每冲刷一次，经脉好像便强化一次。
五脏六腑亦然，生机勃勃，剧烈跳动……
人体秘藏，玄妙万方。
接下来，苍东陵开始搬运锻体功法《九极圣身》，打磨肉身。
练气为主，锻体为辅。
锻体功法直接以罡力洗伐肉身，必须有传承秘法配合，否则，体内罡力若失控，肉身极有可能爆开。
像一品炼体大宗霸天宗等，才有匹配的罡力洗伐秘法，练气修士则无法直接运用。
苍东陵只能先搬运《九霄玄元功》，将药效消耗大半，再以《九极圣身》打磨肉身。
虽说浪费极大，但胜在安全稳妥。
一颗血牙果炼化，用了足有数日。
接下来，炼化速度反而越来越快。
但凡灵丹妙药，第一次使用，效果极其明显，服用多了之后，效果则不断下降。