姬天舞跟他比划一个加油的姿势，让他先回去。
“我先走了！”
告别姬天舞和方雄，陈凡独自回宿舍楼。
时间才刚刚三点，有大把时间看笔记。
说是秘籍，实际上是田玺的随笔，修炼心得。
里面包含走锻炼之路的历程，该怎么锻炼。
包括血脉，根骨的提升，筋骨皮的锻炼，真气的刺激等等。
真正做到了比肩万族巨兽，拥有手撕万族的气魄。
等于走出来一条不同的修炼路。
最后，才是总结出来的锻体法。
天雷淬体！
开始自然不可能接受天雷轰击，会直接变成尸体。
分成了三个步骤。
铜头铁臂，引雷入体，雷神体！
据说田玺本人，只停留在第二阶段，浑身缭绕着雷霆之力，力大无穷。
战斗必定手撕万族，恐怖无比。
传说是人形雷兽。
有着详细的锻炼方式，也有配合的自创拳法。
“奔雷拳：汇聚全身力量于一拳，狂暴一击！这个可以！”
陈凡看到拳法的名字，当即来了兴趣。
虽然无法做到铜头铁臂，现在相差不多。
再找几座超钛矿，融合进入身体，肯定能达到。
按照上面所说的真气引导方式，足足耗费三个小时，才勉强控制完好。
“呼！”
陈凡一拳攻击在虚空中，空气震动，卷起一股劲风，吹向门口方向。
“咚！”
气劲砸在门上，响起声音。
“不是吧，我才苦海境，无法做到真气外放。却已经产生了气浪？这拳法厉害，我得找机会实验实验。”
他非常高兴，至少比没有武技时强大许多。
任何功法，都是先人总结出来的，耗费大量时间摸索。
他等于站在巨人的肩膀上，领悟到精髓。
就在他准备学习第二拳时，响起了敲门声。
稍稍一愣，看到外面太阳偏西，天色暗下来。
连忙放好笔记本，带着钥匙去开门。
门外站着打扮一新的姬天舞，精神状态还算不错。
面带微笑，直接说道：
“走，咱们吃饭去！我饿坏了！”
左手捂着肚子，不断揉动。
证明自己确实饿了。
“好，走！”
两人一起去地下室，姬天舞要了平时两倍的饭量。
陈凡在旁边看得发蒙，自己走之后他们做什么了？
会这么饿？
迫不及待的立刻吃饭，都不带跟他闲聊的。
“呼呼……”
速度之快，好像风卷残云。
其余学生也都差不多，餐桌上摆放着大量饭菜，疯狂进食。
陈凡可能是唯一一个细嚼慢咽的人，疑惑的看着众人。
直到所有人都吃掉了面前的饭菜，露出一脸满足的表情，才开口询问姬天舞：
“怎么回事儿？我走之后，你们干什么了？一个个伤势痊愈，吃了这么多饭？”
想破脑袋也想不到发生了什么。
肯定又是方雄准备的诡异手段。
姬天舞没有解释，而是端起餐盒，又去添了半份饭，坐在陈凡面前。
饭量全加起来，已经比陈凡还多。
怀疑她小小的身板，都吃到哪去了？
越是不说，心中越是着急，恨不得扒开脑袋好好看看。