她把正在烈日下扎马步的叶小强喊过来，方大壮几人好奇地看着，随着他的移动，目光也跟着移动。
叶小蕊望了他们一眼，“专心练，不要分心。”
方大壮几人连忙收心，什么也不想了。汗水浸湿了他们的后背，烈日让他们的额头，一点点地冒水。即便流到眼睛上，他们也没有动。闭上眼睛，任由汗水慢慢滑落下去。
等眼皮上没有汗水了，再睁开。
叶小蕊拿起桌上那张被叶小强擦过嘴巴的手帕，拿起一个角，递给他。
“擦擦汗，我跟你说点事儿。”
叶小强点点头，一把抹过脸上的汗水。顺势去水缸去装水，把满是汗水的手帕洗干净，挂在一旁竹竿的分支上。
他走过来，坐在椅子上，刚挪动一点，就看到凳子上出现了一个屁股的形状。
叶小蕊无奈地摇摇头，弟弟太拼了，心疼，却又支持。
“小强，你们平时只练这些吗？没有其他吗？”
叶小强伸手扣了扣他汗水流过的浓郁大眉毛，点了点头。
接过大姐递过来的温水，喝了一大口，缓过劲儿，说道：
“大姐，我们清晨会去山上跑步。下山会顺路摘一些野菜回来，把野菜放回家后，我们就会去赶海。也会下海，抓更多的海鲜。锻炼我们游泳的能力。在太阳还不是很猛烈的时候，我们每人给家里装两个水缸的井水。有时还会锻炼爬树，增强我们的敏捷。”
叶小蕊颔首，这些锻炼都跟生活有关。难怪方大壮他们家里人，看到方爱华时，一个劲儿地夸叶小强，把他们家的孩子带得那么好。
贴近生活，挺好的，可......“敏捷，提高了吗？”
叶小强点头，随即又摇头了。提高了，但是不多。感觉不明显，有时候觉得好像没什么变化。
“那你们，有没有想过，在腿上或者手上，增加重量。比如，用石头......负重，时间长了......”
叶小蕊翘起二郎腿，可觉得这姿势不好，以免养成习惯，又放了下来。
她的话说完，整个叶家都安静了。叶小强在思考大姐所说的可行性，目光望着扎马步的方大壮等人。