“好嘛，对不起嘛，我知错了……噗嗤。”
“你还笑！”
“不笑了不笑了，玖儿今天要请假吗？”
王雨婷总算是收敛了几分，因为这样的玖儿也特别可爱，她不小心被萌到了。
“还是说，我们用库洛牌再互换一次身体？”王雨婷提议道。
“……不要小瞧我了！”
林玖努力地挺直腰杆，仿佛能够听到身体发出生锈的声音。
“我可是男人哦，这种小事根本算不了什么，多活动几下就好了。”
林玖逞强地说道，明明他连动一下都感觉要命，但还是咬牙忍耐着。
“以后不能再这样疯玩了，还有运动之后要记得喝水。这样能够清除体内乳酸，缓解肌肉酸痛，防止肌肉**……”
“我昨晚就有喝很多水哦。”
“我谢谢你啊！”
林玖心想难怪自己今天早上起床会觉得这么难受，原来是因为这个原因！
这难道都在你的计划之中吗，婷婷！
运动后缓解体内大量乳酸的办法其实还有很多种，例如说做好热身运动和拉伸动作，在运动的时候保持循序渐进，锻炼之间安排好休息时间。除此之外，多吃坚果、豆类和蔬菜也有补充镁摄入量的效果，能够有效预防和缓解乳酸堆积的肌肉酸痛。
最后一点就是……
呼吸。
林玖用鼻子缓慢吸气，再通过嘴呼出来。
玖之呼吸，二之型。
这不是在开玩笑的，而是有科学依据的。
简单的呼吸技巧能够增加肺活量，为肌肉输送更多氧气，减缓乳酸的产生并帮助分解堆积的乳酸。不仅如此，还可以为大脑提供更加充足的思考空间，保持高效呼吸能够提高注意力，打起精神来。
“如果不舒服的话，一定要告诉我，不可以勉强知道吗？”
王雨婷看着林玖这么难受的样子，她忽然有股罪恶感，说话都变得细声细气。都是因为她昨天玩的太开心了，见一个打一个，揍趴了两只手都数不过来的学生，还在体育课的时候帮林玖刷新了各项记录。
林玖好不容易才保持的身体平衡，就这样被王雨婷轻轻松松地打败了。
“没事的。”
林玖露出了让人安心的笑容。
他通过维持呼吸的方式，让自己稍微感到好受一点。
接下来几天估计每天都会感觉肌肉酸胀，但是他又舍不得去责怪王雨婷。
“就当作是锻炼身体了。”
林玖忍耐着身体的不适感，像个老爷爷一样慢悠悠地活动着身体。
“雨婷今天是晚班，再去睡一会吧，我等会做好早餐放餐桌上的。”
“今天就让我来做早餐吧！”
王雨婷果断地将这个任务揽下来。
林玖看着她，在想明年的今天是不是就是自己的忌日。
这短暂的人生，能够遇到你真是太好了，没有我在的日子也请你好好活下去。
“干嘛啦！为什么要摆出这种表情，我又没有打算往里面下毒。”王雨婷单手轻轻松松地抱起林玖，让林玖坐在她的手臂上，像是抱着小孩子似的。
林玖本来想反抗，但是他的挣扎是徒劳，只好认命了。
“虽然我不像你那样什么料理都会做，但是速食粥的话热一热就好，我总不能连开水冲泡面这种程度都做不到吧？我跟你保证，我不会乱放东西进去的。”
王雨婷一开始吃泡面的时候确实翻车过，她倒完水后想着看一部泡面番，仅有五分钟左右的动画。她不知不觉间就把十二集动画一口气看完，回过神来，泡面变成了不可名状的模样。汤汁被吸干，面条因为吸饱了汤汁而肿胀起来，上面覆盖着一层油花，吃起来还是半温半热的状态，吃了半碗就吃不下去了。
不过那也仅此一次而已，她现在用开水泡面的时候都会用手机设置个闹钟。
“……那就拜托你了。”
林玖想了想，决定让王雨婷放手去做。
大不了就是他来收拾厨房，最糟糕的可能性就是因为食物中毒住医院而已。
为了让王雨婷开心点，林玖已经做好了赌上性命的觉悟。
不战斗就无法活下去！
“放心吧！玖儿在这里安心等待就好。”
王雨婷哼着小曲，高兴地往厨房的方向走去。
林玖看着她的背影，一时间不知道自己现在是等饭，还是在等死。
这种感觉太折磨人了。
“我会不会还在做梦？”
林玖试着拍了一下自己的大腿，酸胀发痛的感觉是如此清晰。
“真不可思议。”林玖心说道。
就算是现在，他也没有从这奇妙的一天中回过神来。
不过还是现在这样最好，林玖心想着今后一定要把这张库洛牌封印起来。
应该不会再发生这种事情了吧？
不会吧？
“快来尝尝！”
王雨婷穿着围裙，用毛巾裹着手，端着砂锅来到林玖面前。
林玖看着因为水放太多而变成稀粥的速食粥，因为雨婷用的是冷水下锅，能够看见变成糊锅底了。
如果是林玖来煮粥的话，在时间充分的情况下他会提前把米放在冷水里浸泡半个小时，这样能让米粒膨胀。这样的做法能够节约煮粥的时间，熬出来的粥也会口感好。接下来就是开水煮粥，搅拌几下顺着一个方向转，既可以剩下时间，还能保证不会糊锅底。煮粥的技巧在于先开大火煮开，再转小火慢慢煮半小时，在小火煮十分钟的时候可以放入一点点色拉油。
“我不客气了。”
林玖拿起勺子，舀起一勺速食粥，轻轻吹气再放入嘴里。
说实话，一点都不好吃，就像是水一样寡淡。
如果仅仅是热水的话还不会觉得味道奇怪，偏偏就是带着那么一点点杂味。这种感觉要打个比方的话，那就是在煮泡面的时候水放了很多，偏偏调味粉却只倒入一点点，吃起来特别淡，索然无味。
就算如此……
“哈唔，姆咕姆咕。”
林玖一勺接一勺地将速食粥吃下去。
这是王雨婷给他煮的料理，他无论如何都会吃完的。
“比我预期好很多。”
“真的吗！”
王雨婷喜出望外地看着林玖，她高兴地举起了小拳头。
“当然是真的。”
林玖心想着，他本来都做好了为大义牺牲的觉悟，现在看来是没必要了。
“下次我教你怎么煮粥吧。”
“好呀。”
王雨婷看着林玖将粥吃完，整个砂锅连一粒米都没有剩下，她笑得特别开心。
现在的她能够明白林玖一直以来是以怎样的心情做料理，为了喜欢的人付出努力，在收获到正面的评价时，会有一种油然而生的幸福感。尤其是看到对方津津有味地吃完饭，特别有满足感。
“你如果不去睡觉的话，就先去刷牙吧。”
“好的~”
王雨婷这才起身去盥洗室刷牙洗漱。
她一起床就忙着抱林玖去嘘嘘，之后又在厨房做饭，没有停下来。
林玖看着她的背影，深呼吸一口气，撑着桌子站起身子。
“雨婷穿围裙的时候还挺可爱的嘛。”
林玖自言自语道，他将雨婷穿过的围裙套在身上，隐约还能感受到她的体温。
也许是因为感到害羞的缘故，又或者是因为刚吃完早餐，林玖的脸颊微微发红。
他看着一片狼藉的厨房，露出了无可奈何的表情，嘴角微微扬起。
“那么，接下来就该轮到我了。”
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