小蛙负责将其余十一中材料炼精，而他则从入门开始学习如何炼丹。
当然，关于炼精的大部分内容是完全过滤掉的，注意力只在于如何配比炼制的剩下部分。
命格、丹炉、火种，号称药师三宝。命格的作用，是抽离万物之精灵，然后再行压缩炼精。而火种，自然是起到加热作用，但根据材料的不同，所导致沸点熔点的差异，火种也根据温度不同也若干种。至于丹炉的作用，则是阻挡外在污浊之气侵入，同时防止材料的药力外泄。
看明白这些，方节便知道自己要做什么了。
最核心也是最终的将材料炼精已经不用担心，只负责将炼精之后的材料，按照丹方上的比例投入丹炉中，让成分相溶即可，说来也是简单。
所以，他马上开始了尝试。
先从一个能承装五行的金玉之物中到处火种，然后释放起到燃料作用的真气，丹炉下便立即冒起火焰。紧接着，将炼精后以防万一分成五部分的材料中的其中一部分放入丹炉之中，随即合上盖子。接下来，便是持续提供真气维持火焰温度的过程，而这，也是最重要也是最漫长的一步了。
好在，经过这段时间不段从体内三处真气，同时尝试凝聚，对于真气在体外活动的操控，方节已经有了很高的熟练程度。
因此，至关重要的火焰温度，他维持的总算不错。
在耗费了大量真气以代价，先后经历了三次尝试，停停走走五个时辰，最终人中丹在第四炉成功。
脸色苍白明显虚弱的方节可谓是高兴极了。
这次的成功，意味着他可以辅助小蛙自行炼制丹药，同时增加命格的两步中，完整的一步也接近完成了。
几乎没有任何犹豫，方节在冷静下来之后，盘坐在**，将人中丹服下。
当这丹药化作一团气沉入丹田之后，很快随着真气游走于全身。伴着一种全身被蚂蚁爬满的怪异感觉，全身骨骼传来咯嘣咯嘣的声响，心跳加快带动全身血液的快速循环，连全身皮肤也是一时雪白一时通红，只觉得十万个毛孔就像是十万只嘴巴张开，一呼一吸极有节奏。
这种奇特的变化并未太大的不适，在持续了约莫一个时辰，终于停下来。
方节调整好呼吸，吐出一口浊气，随即睁开透着清明的眼睛。
此刻，身体究竟有什么变化，也说不清道不明。
只能感觉到，这种为命格而优化的变化，的确是发生了。而且成功使这具作为容器的身体，本质得到了改变。
而这，也正是人中丹的作用——即改变自身体质，拓展容纳更多命格的条件基础。
至于接下来，就只等《一念诀》，修行到最后一步的一念噬魂阶段，增加命格的两个条件就都解决了。
“快了。”方节喃喃念着，再次闭上了眼睛。