在这个水晶球房间之中，本身就是一个修炼人的地方，在这个房间里，如果你想专心的学习水晶球之中的映像，那首先要解决的就是这里的温度问题。这里的温度和外界的温度不一样，不是恒温的，而是一天之中就会有四种节气的变化，这样速度的变化和高强度的温度不是一般的修真者能够马上就变化出来的。
修真者在修炼的过程中，过分的依赖了真气带给自己的便捷，所以就忘记了原本自己的身体这个承载真气的根本。很多时候，修真者修炼到了最后，身体的强度很大了，但是身体的素质不怎么好。
那就是因为，经常不锻炼身体，身体奔上就会处于一种休眠期。就算是你的法术在怎么惊天动提，开天裂地，他在威力之中一定会大打折扣的。修真到了最后，竟让忘记了自己的身体才是根本，那岂不是最大的悲哀么？
在这间房间之中，就要无时不刻的锻炼着自己身体的灵敏度。那种最初的灵敏度。不是由真气代替身体感知外面的一切。
杨凡再进来房间中的第一天就开始锻炼，这才是第三天已经可以适应这种环境了。让自己的身体调节自己的身体温度，那才是修真之中的精髓所在。
就在冷血做好饭的时候，冷血又感觉到了自己的身体周围的温度下降了不少。冷血停下了自己的手中的活淡淡的看着坐在下面的杨凡，心中小小的惊讶了一下。
因为，现在的杨凡好像已经过了用身体调节温度的阶段，好像到了更加深的地步。因为，修炼到了一定地步。大致的修炼法则已经到了一个大圆满的地步，已经开始调整自己的细节的时候。
一个修真者的身体之中，有精血、元力、和真气三种气劲在身体之中。三种气劲相互参杂在一起，是很难将其梳理清楚的，因为每一个气劲都不是直直的一条线，只要你找到源头把他挑出来就行了。而是元力之中或许会和真气相互纠缠在一起。
这样的话，要是用起来的话，那提取真气的话，未免不会讲元力一起带出来。那样就造成了一定的，不必要的浪费。这种浪费虽然是细微的，但是用的多了同样是一种巨大的消耗。细节上的修真，就是要把这样细小消耗掉的能量完全的保留住。
将身体修炼到了一定的地步，他自己就可以自然的将这样真气气劲转换的好好的。这些事情，有些人一辈子都不会懂，有的人，只需要一瞬间就懂了。
现在的杨凡，就在进行着这样的修炼！
冷血看着杨凡的修炼，笑了笑将饭盛好，自顾自的的坐在一边吃去了。