沈冲一听，梅绛雪又说出了八套玄冰诀术，头都有些大了，沈冲道：“嗨，姐姐。算了吧！还要学那么多，都够我们生几个孩子了！”
梅绛雪怒斥道：“你就知道瞎说！”
沈冲问道：“那最为返璞归真的方法有时什么呢？”
梅绛雪道：“玄冰指法第一重是什么。”
沈冲答道：“指气聚寒！”
梅绛雪道：“那第二重呢？”
沈冲答道：“结雾成冰！”
梅绛雪道：“顾名思义，这流风拂云掌，讲究的便是风与云的灵动性，而若是我们使得他的风变成了寒风，使得云被凝结，试问他这流风拂云掌还使得出来了吗？”
沈冲突然一怔，大叫道：“哇靠，姐姐真是太聪明了，来，姐姐，来亲一个！”
梅绛雪一把将得意忘形的沈冲推开，叫道：“去你的，沈冲，你的嘴巴也太臭了！”
沈冲闻了闻，道：“臭吗？我怎么不觉得！”
梅绛雪道：“所以现在你还是的从玄冰指法最为简单的东西练起，呵呵”
沈冲想了想，又道：“姐姐，我知道了，不过我不想回毒教了！”
梅绛雪道：“那你想做什么？”
沈冲道：“我想先将这圣冰炫剑诀，圣冰玄盾诀，圣冰玄甲诀，圣兵御风诀这四套绝学也先修炼一番。我看现在我的玄冰指法到达了第五重，我只要将这些该学的绝学学了，我就不信我打不赢那云家三代。”
梅绛雪半笑道：“沈郎真是好有上进心，我真是没有看错人！”
沈冲得意一哆嗦道：“可是现在该找个地方修炼内力才行！”
梅绛雪道：“若真是会南疆至少也得半个月，可是师姐她还是希望沈朗你能去情花谷。”
沈冲道：“我也想去啊！可是现在正道正要寻求反击，我沈冲也算是卫道联盟的红旗主吧！若这般一走了之，让其他人怎么看我啊！”
梅绛雪不禁一笑，道：“沈朗，你就一恶少，你还在乎别人的看法啊！”
沈冲道：“去你的，绛雪，我现在可是卫道联盟的红旗令主。手下掌管着上千的红旗令使。你不要小瞧我哦！”
毒馨儿微微的张嘴道：“我们姐妹能和你在一起，可真是荣幸哦，都成了旗主夫人了。”
自从双龙城被攻破之后，龙紫霞，无妄真人，无花禅师带着卫道联盟，天门寺，数青峰的人各自撤离。前往割喉栈道会盟，准备接下来的反击工作。
他们还是希望沈冲能将千毒艳姬找来，帮他们去破解噬魂炎魔咒。只要噬魂炎魔咒一破解，或许很多问题都迎刃而解了。当然魔教中的四鬼使，风雷二魔，烈火真君，流沙君，还有云谦都不是可以轻易忽视的人。
沈冲并没有按照大家的想法前往情花谷，而是再度回到了千冢林煮毒，因为上次的好多毒材，沈冲都还没有用，而是藏在了那里。沈冲决议修炼寒冰掌第五重，特有的那四套绝技，圣冰玄剑诀，圣冰玄盾诀，圣冰玄甲诀，圣冰御风诀。
凡事从攻击开始学习吗？所以沈冲先要领悟的便是圣冰玄剑诀，圣冰玄剑诀讲究的是使用寒气聚气，凝造一柄寒气剑，此剑锋利无比，寒气冲天。
梅绛雪之所以同意沈冲留下来修炼这四套绝学，是因为梅绛雪也认为这四套绝学能够斗得过噬魂炎魔，因为这圣冰玄剑诀，能够克制戾气，而圣冰玄甲诀，和圣冰玄盾诀都是抵挡戾气煞气魔气的最好护罩，而圣冰御风诀则是借风之力随意飘飞的方法，可以用来躲过敌人的攻击。
林子里传来了沙沙的脚步声，那正是沈冲他们三人。
黑色的林子中透着诡异的气息，此时正是晚上，沈冲来到林子中找到了上次留下的那些毒材，由于这些毒材十分的昂贵所以沈冲上次离去的时候，将这些毒材埋了起来，而那口煮毒的锅还在。
上次煮毒虽然采用的是急于求成的方法，但是沈冲还是一点事情都没有，所以沈冲还是沿用之前那种方法，因为那种方法煮毒练气的速度比较快，更能快的突破。
突地，梅绛雪说道：“沈朗，我劝你还是少放些料吧！最好是煮灵毒，不要再煮那巨灵毒了，你这样很是危险的，万一走火入魔就糟了。”
沈冲呵呵一笑道：“这不是还有你们个美女来陪我吗？”
梅绛雪道：“沈朗，我是说真的！”
沈冲道：“不行！我必须在最快的时间里头修炼出元婴来，那样的话我的武学也将会变得更为的强大，更好的是，我能去极北之地的冰川取得天池圣水啊！”