“我先示范一遍，你们要看清楚！上臂向上举过头，双臂分开与肩头同宽，上身向后倾同时仰头……呼……吸……”
“……这个动作的好处是伸展腹部的脏器，消除过多的脂肪……”
威廉算不上是个好老师，教瑜珈的时候也只能尽可能的模仿当年的老师。因为许久未练的关系，在示范的时候，姿态有些笨拙而且难看。相比之下，这几个小姑娘练习起来倒是有模有样。
阁楼上传来“嗷呜”一声低吼，接着便是一串急促而沉重的脚步声。想是刚才的声音已经把小熊给吵醒了。不过没有看到小熊下楼，威廉也就没当回事。
“现在我们继续下一个动作……”
小熊的确是被吵醒了，非常不满的它刚走到楼梯口，听到“消除过多脂肪”之类的话之后，又突然停下了脚步。将三角形的熊脑袋悄悄的探出去，好奇的盯着楼下的威廉和小姑娘们。看看人家，再看看自己，小熊确定给威廉一个改过自新的机会。如果那个叫“瑜珈”的什么古怪东西不能帮助自己减肥的话，小熊也不介意亲自动手帮助威廉减减肥。
“身体绷直向下弯腰？”小熊低头看了看自己的肚子，顿时火大。
“这是在玩老娘是吧？你哪只眼睛看到老娘有腰了！唔……算了算了，为了减肥！”小熊勉为其难的原谅了威廉，学着楼下几个小姑娘的动作，慢慢的弯下腰，想要自己给折叠起来。只是不管怎么努力，身体就是没办法绷直。
“要死了要死了，腰怎么就弯不下来捏？以前可不是这样的啊！唔~变什么不好，非要变熊。现在好了，回去之后肯定会被笑话死的！”小熊揉了揉臃肿的肚皮，心中懊恼不已。不过为了回去之后不被笑话，小熊决定再相信威廉一次。
“前额触到双腿，双膝保持伸直……前额？前额应该就是脑壳吧？脑壳要触碰到双腿，好像很难的样子哎……”小熊一边在心里默默的抱怨，一边尽可能的低下头，想让头碰到腿，可是别说是
要双膝伸直，就算是屈膝，对小熊来说难度也不小。没办法，谁让自己平时吃的太多了呢。一只好端端的熊，为了练瑜伽，最后竟然把自己变成了一个倒立的水滴。
楼下，威廉正在给几个小姑娘继续示范：“向下弯腰时吸气，吸……收腹时呼气，呼……”
“吸气呼气，唔，这个简单，我来试试！”小熊觉得这很容易，可是却忘记了自己正在努力的弯腰抱腿。
“哎呀，哎呀，哎呀呀……”
小熊本来就没这方面的天赋，一个简单的前屈式动作，到它这里却比登天还难。这不，刚要做个深呼吸，整个倒水滴就重心一偏，以肉眼可见的速度慢慢的，慢慢的倒了下去。
轰！木质楼板一阵剧烈的颤抖。
如果这样也就算了，可偏偏情急之下，从那张熊嘴里却冒出“哎呀呀”的一句人话来。
“谁？谁在说话？娜娜，你在么？”听见楼上似乎有人在说话，威廉赶紧停止示范，想要上楼看个究竟。
把自己给整倒了的小熊忽然醒悟过来，双爪赶紧捂着嘴，神情紧张的东张西望，想要找个地方躲起来。可是阁楼上总共就那么点大的地方，哪有可供它藏身的地方。不得已，小熊只得来到阁楼的窗户前，准备跳窗逃跑。
“只要不被他当场逮到，我就可以什么都不承认！”小熊想的挺好，可是刚想伸爪去推那扇窗户，却发现外面冒出大半个脑袋，正一脸错愕的盯着自己。
糟糕，糗事被人发现了！
小熊的第一反应就是捂脸，但仅过了一秒钟，小熊突然又醒悟了过来。阁楼是在二楼，二楼的窗户外怎么可能有人！
窗外的人发现里面突然冒出个熊脑袋，顿时吓得魂飞魄散，转身便想跑。可就在这时，小熊“嗷呜”一声怒号，连窗户带人一起撞飞了出去。
凛冽的寒风中，一个全身黑衣的家伙横着飞翔在离地5米高的半空，在他的身后，五颜六色的琉璃碎片闪烁着星星点点的光