他转动着树枝，火苗说出乎乎的笑声，一会儿，熊肉开始流油，鱼也开始变黄，说出诱人的香味，小虎眼眸溜圆，直直的瞅着烤肉，口水流了一地也是不自己知道，每次看到他得馋样，陈庭讯就禁不住好笑。
陈庭讯把熊肉全给了飞虎，他与小虎每一个一条鱼，非常快把烤鱼吃完，美美的打了个饱嗝。
小虎早就吃完，眼眸瞅着余下的熊肉，飞虎用嘴刁着扔给他，他几口就吃进了肚子，这才意尤未尽的睡下。
陈庭讯倒在一边，回忆起今日的搏斗，他感觉自身得速度还能够，实力就差太远了，遇到抗御高的猛兽，无法够对它们酿成致命的伤害，因此，必然得加强体能和真气的修行。
该如何练呢？他毫无头绪，‘轰隆’耳朵边发出水流的声响，他眼眸一亮，“有喽，就在水流里训练，那么好的地点如何一贯不知道借用呢！”抉择往后，陈庭讯开始运转真气，慢慢睡了过去，脸上漏出浅浅的笑容。
一年前，他突发奇想，若是睡觉也能习武，那不是比他人多诸个小时的修行功夫，所以，他就奋力尝试，经过诸个月的奋力，总算让他掌握了诀
窍，睡觉的时期，真气会自动依照运功路径运行，然而要慢田多，即便这一种，他修行真气的速度也快了一倍，让他欣喜非常。
第二日，陈庭讯一早起来，立刻向水流跑去，退掉兽皮，猛的一跃，跳进水塘，向水流游去，水声响彻云霄，他攀上一块大石，齐尔在水流的长时间冲击下光滑非常，他奋力操纵住身躯，向水幕爬去。
陈庭讯畏缩到当中去，当中水流太猛，他先到最傍边，刚到飞流下，只感觉一只大铁锤打在身躯上，他得身躯一次子匍倒在大石上，赶紧气运整体身躯，慢慢坐直身躯，水流不断的打击在他得身躯上，重压奇大非常，他不得不运行起一切真气，才能勉强支撑，整体身躯隐隐生痛，他咬紧牙关，全心运转真气，大楷一刻钟功夫，真气挥霍一空，没力气维持身躯，水流把他击飞走开，心口窒息憋闷，差一点晕了过去。
陈庭讯拖着疲倦的身躯攀上岸旁，赶紧运转真气，修行起来。
运能够了三十六周，真气愈合过去，况且越是浑厚，心里面暗喜，成果能够，今后先这一种练一丝功夫况且。
立起来舒展下身躯，整体身躯舒爽非常。
此时期，小虎拖着一只狸鹿归来，狸鹿头生双角，身躯有虎虎般大小，还算温顺，速度极快，是最美味的食物之一，肉质鲜嫩爽口，让人回味无穷。
陈庭讯又开始繁忙起来，足足花费了一个小时才把烤肉烤好，吃完烤肉，他与小虎对练了一会儿，要不陈庭讯防守小虎攻打，要不就是小虎防守陈庭讯攻打，要么对攻，出于无法够全力出手，没一会儿，就乐趣缺缺。
陈庭讯跳进水塘，开始学习水中击拳，在水中击拳磨难非常，每挥出一拳全都要用出寻常的三、四倍力气，况且速度慢了很多。
他在奋力的挥舞着双手，每一拳挥出，就有一条水柱奔向长空。
小虎也一头进去水里，从前他们全在下边的河里玩水，重来没有到水塘去过，水塘有百米四周，不知其深几田。
小虎过了非常钟才从水里冒出现，游到陈庭讯身旁，甩甩头顶的水，水滴溅了他一脸，小虎伸开大嘴，手中两颗拳头大的内丹，比得上洞穴里最强个的，但很光滑，不象哪一些成菱形。
陈庭讯拿过他嘴中的内丹，丢到岸上，说：“小虎走，带我去我瞅看！”他们一块扎进水里，水底很深，大差不差有二十丈左右，下侧重压非常大，他换成内呼吸，之后须要运功于整体身躯才能待在潭底。
水里没有一丝光亮，以他视黑夜如白昼的眼力也无法够瞅清潭底有一些什么东西，他仅有蹲下身躯，仅见潭底全是内丹，都有小虎以往刁上来的大小，有的更是有两只手一握大小，铺得满满的，陈庭讯心理震惊非常，这一些内丹从哪来的？下边的河里从来没瞥见过，内丹极沉，从水流上掉下来就利索沉到潭底，长久的冲击变化的光滑非常，也是内丹够硬，若是是其它齐尔，一冲就碎得没影了。
潭底元力浓重之极，增加上重压，是一个修行的好地点，然而也不是何人都能够下去的，没有达到真气由外转内的境界，从来无法够抵达潭底。
不知道小虎在该怎么做，陈庭讯为了试试练气的成果，立刻坐下行功路径运行起来，元力如洪流普通的涌进身躯里，混合着他本来的真气在经脉了横冲直撞，连寻常没有敞开的几处经脉都冲开了，真气壮大田多，速度也快了田多。
（本章完）