两人吃过早餐，就前往酒店后面的篮球馆，胡黎昨晚已经吩咐助教和队员们先训练的。当胡黎来到篮球馆，丫的，全员到齐，场上正打着对抗赛，而西门马峰六人全都沦为看客。
不是西门马峰六人不想打对抗赛，而是其他队员不允许西门马峰六人加入。西门马峰怎么说也没用，只好顺应民意了。
看到胡黎和柳大美女到来，黎凌寒打趣道：“老大，看你们两人春风满面的样子，一看就知道你们昨晚睡得多好了，真是羡慕啊。”
而一旁的施全明、张兲财、柳凡等人也开始打量起胡黎和柳大美女。
胡黎一看这六个小毛孩，说道：“你们六个小子，皮痒了是吧，早说吗，老大我帮你们搔搔痒还是可以的。”
被胡黎这么一说，六人全都闭嘴了。胡黎看着六人又说道：“你们六个怎么不上场啊，难道是你们刚输了。”
‘他们不让我们参加，没用办法，我们只好当观众了。’柳凡无奈的回答道。
听到柳凡的回答，胡黎大骂道：“什么，你们太丢脸了，球场上是靠实力讲话，不是谁能说得算的。怕他们个鸟啊，赶紧上去把他们干趴，实力才是王道懂吗。”
被胡黎数落一番后，西门马峰六人跑去挑场了。西门马峰六人直接站在球场中间，牛气哄哄的说道：“教练说了，现在轮我们上场了，你们那边先休息吧。”
所有球员赶紧看向胡黎，胡黎只是看着球场，没用表态。面对牛气哄哄的西门马峰六人，有一队球员做出让步。
西门马峰六人也不客气，一上场就开始大发神威了。不管是在进攻上还是防守上，西门马峰这边上场的五人都使出七层的功力，但是对面的对手根本招架不住。
十五分钟下来，由马布里领衔的老球员队直接被**了一番。接下来的另外一队，还是和前面的一样，又被西门马峰这队**。
所有队员都知道，西门马峰六人才是真正的绝对主力，而马布里和奥得捷只能排在六人之后。而其他队员，则是替补。他们都知道，即使没有他们这些队员，智清狐狸队照样不会有任何损失。
智清狐狸队财大气粗，这是所有队员都知道的事情。并且前一段时间球队还没有确定十七人大名单时，胡黎教练的铁腕队员们也是看到的。
胡黎教练手中握着实权，可以交易任何球员，所以队员们在胡黎面前还是比较老实的。
西门马峰六人上场爽了一番后，对抗赛也结束了。接下来，所有球员跟着体能教练，练习一些简单的力量训练。
内线球员都很注重力量上的训练，就像nba好多中锋一样，力量强悍才不被对手挤出内线。像‘大鲨鱼’奥尼尔、‘魔兽’霍华德，这些中锋的力量都是很强悍的。
而在专业体能教练的指导下，通过合理的制定体能训练，这样才能让队员更高效的达到训练的结果。
一组组训练下来，队员们都是汗流浃背。停下喝水补充点水份，以及休息十分钟后，训练继续。