“可以这么说吧。”杨晨脸上不无得意，“怎么样，现在相信我的话了吧？只要你们照我说的去做，我不说让你们达到我现在的水平，但保证在短期内，体能就会成为你们的绝对优势，哪怕对上超级队也一样。”
这时，类似的话，但已没人认为杨晨是个疯子，除了少数几人怀疑自己是不是疯了，以致出现了幻觉外，其他人都是异常兴奋，毕竟，无论是在比赛中出人头地，还是自身能拥有这么恐怖的实力，那听起来都是件无比美妙的事，现在，好运似乎就要来到自己头上了，不，是已经来到自己头上了，想象着自己日后在赛场上驰骋，想象着以后在女朋友面前展示那非人的力量，许多人口水都要流出来了。
同样的，主教练霍华德也是激动莫名，对于体能，他向来都很重视，这因为他自己当年踢球时就属于那种满场飞奔的人物，后来当了教练，也一直喜欢全攻全守，满场紧逼的战术，可受条件限制，球员本身体能就不是很好，而这种半业余球队也不可能让他们进行科学系统的训练，这让他的种种想法，种种战术始终未能实现，所以，当新东家表示要亲自当体能教练时，他立刻激动起来，几乎是毫不犹豫地投了赞成票。
在他想法中，不管新东家是否是优秀的教练，至少他重视体能，或许还会给球队添置些训练设施，可他万万没有想到，新东家竟是这么恐怖的一个人物，如果他说的是真的，如果队员经过训练，真能有他一半的水平，那在自己带领下，击败超级队，或许真不只是个梦想。
“好了好了，别做梦了，我们开始正式训练吧，我的时间不会太多的，所以，我大概只能每周来上一次或者两次，稍微给你们些指导而已。”在一片惋惜声中，杨晨又道：“其实那也够了，我的训练方法比较特别一些，指导你们几次后，你们就能自己进行了，事实上，这不是一般的体能训练，而是来源于中国功夫，按我们中国人的说法，就是修练内功。”
“中国功夫？”队员们都兴奋起来，关于中国功夫或多或少也知道些，作为年轻人，都是对其很感兴趣的，而现在看到杨晨的表现，显然中国功夫名不虚传。而队中两个中国人更是激动地快要跳了起来，与那些老外不同，看过无数武侠小说的他们，对“内功”这个词，可是无比敏感的，在他们意识中，老外所谓的中国功夫只是些最低级的拳脚功夫，而有了内功的配合，才是真正的武功。
可他们一直以来，也都很清楚，小说毕竟只是小说，虽然两人少年时也曾有过无数的梦想，希望能象小说中主角那样，遇到什么奇遇，学到超人的武功，从而行侠天下，不过美梦醒来，他们也知道，这应该是不可能的。可是，现在，这个机会实实在在的摆在了自己的面前，那个杨晨能有这么惊人的表现，不是拥有内功又是什么？在杨晨身上，两人似乎已看到了绝世的武林密笈，看到了自己的武侠梦，看到了未来自己手持三尺长剑，踏空而至，英雄救美的场景……
“不错，确实是中国功夫，真正的中国功夫。”杨晨的话打断了陈飞和高勇的思绪，可他们没有丝毫不满，集中注意力听着杨晨的每一句话。
“以后等你们训练得差不多了，我也可以适当教你们一些中国功夫，呵呵，其实，到时，你们不用学什么，就应该没什么人能打赢你们了。好了，不说废话了，我现在要正式教你们内功了，不过，对你们来说也许难以理解了些，这样吧，我现在开始，一个一个帮你们体会内功的感觉，几次过后，你们记住那气流的路线就行了。好了，陈飞，高勇，你们两个留下，其他人先开始别的训练，霍华德，你先带他们进行常规训练吧，我这需要点时间，等这两个好了，再换两人过来。”
说着，杨晨挥了挥手，示意众人跟着霍华德去训练，自己则带着高陈两人来到场外，开始内功的传授。
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