“抗打？什么鬼东西？”何玄闻后不如得皱了皱眉。
“还不算真正的扛打呢，你看你这个样子……去到你便知道了……”何天抱起何玄说道。
何天抱着何玄从树上一跃，哒、哒，踏着看似不太结实的房顶，转眼间就到了训练场。
训练场中只见一群大汉正赤膊的在互相攻击着。有的在一根根木桩上不停的跳跃着，还有的则是围着训练场飞驰的奔跑着。吆喝着。来到这里让人有种热血沸腾的感觉。看起来何家的族人的平均实力都不错。
见到大族长来到。不少大汉都停了下来对何天行礼。
“哟，小何玄来啦，屁股好啦。”一名大汉整屁颠屁颠跑来说道。
“早好了！德哥！”何玄行礼道。
“呵呵，族长，今天让小何玄训练什么啊？”何德正捏着何玄的小脸蛋说道。
“我擦，又捏……我的脸有那么好玩么。”何玄心里一阵低估。
“休息了一个月，今天开始训练防御了。”何天说道。
“防御，肉体训练？呀哈哈，活靶子。好。好。好”何德看着何玄很明显的幸灾乐祸说道。
何玄满眼的鄙视瞅了瞅何德。
“不错，那么快就训练防御了。”
“记得我是十三岁才开始训练防御呢”
“不愧是小玄子哈。”
其他族人也一一附和着……
能在这里训练的人都是何家的人，全部都是有血脉关系的。大家在这里训练都是其乐融融的，何玄其实也挺喜欢这里的，因为他三岁开始就在这训练场混了。另一个就是在何家训练场的人基本资质都平平，没有几个自傲自大的族人在这也是一个原因。资质好的一般年轻时候不是被学校招走，就是投到其他庞大的宗门或者其他势力团体中学习培养去了。
何玄所在的大陆叫盘龙大陆，其中大陆有三个帝国，分别是何玄的帝国位纳帝国，加洛帝国，位纷帝国。三大帝国关系也只是一般，偶尔会有小摩擦，但是近十几年来都没发生过大战争。三个帝国分别在大陆内环的三个角，大陆外环分别乃是兽人族跟蛇人族。大陆内环的三大帝国中间就是所谓的中立地带叫“黑天堂”，那里没有法律，没有任何的规矩，是大陆最乱，最险恶的一个地方，那里的人基本都是在帝国犯了大罪或者惹了哪些世家无路可走的人。全部集结在那个地方，组成各种各样的势力团体。是那些万恶的人的天堂，对于他们来说称之为天堂最为合适了。而最奇特的是在黑天堂的中间有一座闻名大陆的学校，“盘龙学院”盘龙学院每二年都会在三大帝国招收学员，只有资质算得上天才的人才能被录取。何玄有个大他6岁哥哥现在正在那盘龙学院中。
“何玄，你来训练场已经五年了，你训练基础二年，自身速度已经二年，跳木桩一年，基本上过关了，以你的底子现在完全可以训练肉体强度了，从今天起你就训练肉体强度吧，先训练好防御能使你的生命力更顽强。”何天对何玄说到。
“知道了”何玄无奈的答道。
“知道就好叻。”何天笑了笑说道。
何天便带着何玄来到训练场一个角落里，指着那角落三跟不算很粗大的木桩，木桩排成一字，第一根跟第二根之间隔了大概2米左右，横插着三根手臂一样大的木棍。第二根木桩跟第三根木桩比前面窄了许多，大概就1米左右，横插着四根木棍。
“那今天起你的任务是这七根木棍，我相信我儿子不用半年就可以把这七根木棍都干掉，何天说道。
何天看了看一脸麻木何玄说:“需要我示范给你看？”
“额，不用了，父亲。我见他们训练过呢。”何玄心中极致郁闷说道。
其实这所谓的训练肉体强度就是撞木棍，只给你二米的缓冲地带，用身体不停的去撞横在木桩之间的木棍，知道撞断为止。这训练方法看似死板，其实效果不错，不只是锻炼了肉体防御能力，还增加一定的力量，貌似以后人撞人时效果应该蛮好的。
“还有问题吗？”何天看了看正挠着头皮像是在思考着什么的何玄说道。
“老头！为何…….？”何玄指着那七根木棍支吾着。
“为何什么？为什么你的木棍比他们的大一点是吧？别想了，这是父亲对你的特别照顾，好好训练吧。哈哈，来，先试一次我看看”说完何天飞快的抓起何玄就往木棍那一丢……
“崩”清脆的声音响起……只见何玄正捂着胸口倒在地上呀呀叫着。