罗山入住之后，原本负责维护这里的人，为了保证罗山的个人**，便得到了通知，以后不需要到这里来维护了。wWW,qUAnbEn-xIaosHuo,cOM
罗山是在入夜之后被冻醒的，睁开眼睛，罗山才发现已经晚上9点多了。他穿的有点厚，才能顶到这个时候。不得不感慨这江南的气候比起北方来真的是温暖多了。
罗山活动了一下身体，感受着夜间还有些春寒料峭的微风，已经休息够了的罗山，便开始修炼起来。
“无论如何，他现在还是要生存下去的，只有活下去，才会有希望。那个天罚柱竟然将让我活下去做为任务下发，而且，奖励还相当的丰厚，这就说明了我现在活下去，都不是那么容易的事情。而柳絮的哥哥似乎就是前车之鉴。他似乎拥有比自己还厉害的三级仙根，虽然是伪仙根，可等级高。自己的真仙根虽然品质高，这只能证明自己拥有更高的成长潜力而已。而且，柳絮的哥哥也是一个A级特工。一个正常成长起来的A级特工可都是经验丰富之辈啊。”罗山有了这个想法，马上便开始端正自己的态度了。
最先开始修炼的自然是完全版本的功法，《朱雀炎》虽然自己修炼的是简化版，可毕竟修炼了半年，完全版本的功法讲求的是平衡，所以，罗山现在最需要做的就是将其他三项功法修炼到跟《朱雀炎》相同的境界。
罗山最先修炼的就是速度型的《白虎变》。之所以选择它，是因为，罗山也相信一个观点，那就是天下武功，无所不破，唯快不破。
就像人类的枪械，其实那子弹并不厉害，材质也一般的很，厉害的是拥有了极高速度的子弹。当然，像罗山手中的特制枪支，不但可以给子弹提供更高的出膛初速度，而且，子弹全部都是用各种有专门针对性的特种材质制成，威力就更大了。当然了，罗山手中的枪后坐力也不是一般人能承受的起的。即使一般的特种兵都不太行，不多，对于修炼了《四圣功》的人来说，只要受过了一定的训练，就没有问题了。
《青龙诀》的特点是攻守结合，所以他的修炼是动功和静功相结合的方式，而《白虎变》则完全是动功。而《朱雀炎》则是另外一个极端，完全是靠静功修炼。至于《玄武印》则是最变态，几乎是自虐的方式来修炼。而他的修炼，除了自虐之外，其他的功夫都在一双手上，他可以通过双手结不同的印，对自己的身体不同部位进行强化。据说练到最高境界，并有足够的时间结完所有的印的话，就是真正的金刚不坏之身。
动功就是一套通过不同的动作，达到强化某些特定的筋骨，并有一定的增强内力的作用。没一套动功都是前人几百年才能总结出来的，非常精妙。
如今，罗山修炼的就是《白虎变》的第一套最简单的动功。这一套最简单的动功，对身体的柔韧性和爆发力要求极高，并且，每摆出一个姿势，都要保持半个小时，才算完成这个动作的修炼。简化版里，只有动作，没有相应的心法，所以，完全考自己的身体记忆性和适应性来进行训练，修炼的进度自然就慢了很多。
而罗山现在修炼的是完全版本的《白虎变》，虽然从外表看起来，完全一样，可罗山在自己的心法帮助以及仙力自动跑过来帮忙的双重作用下，身体的柔韧性、爆发性和内力都在以极快的速度成长着。
当罗山摆出正确的姿势后，只要启动心法，罗山体内，便会自然而然的产生一股股的真气，这些真气如同是高压水枪一般在罗山的体内按照特定的经脉运转。因为《四圣功》修炼的是完全不同的经脉，只有修炼全部的《四圣功》才能打通全身的所有经脉。也正因为这样，童老才会认为，《四圣功》应该是一部功法，需要一起修炼的。
因为罗山是第一次修炼《白虎变》，所以，如此高速的真气冲击这《白虎变》的第一条经脉中淤堵的穴道的时候，那种滋味真的让人想死。还好，罗山体内的真气还不是太强大，不然的话，罗山非受内伤不可。
现在让罗山除了痛苦的想死之外，没有什么别的害处。反倒是极大的加快了冲穴的速度。如果修炼普通的《白虎变》功法，以罗山的资质，10天能冲开每条经脉中的一个穴道就不错了。可现在，罗山只用了半个小时，便冲开了第一条经脉中的一个穴道。
虽然收功之后，罗山的衣服已经完全被汗水湿透了，可罗山却感觉到左腿上似乎更有力了。而且，失去了那种痛苦的折磨，体内的仙力自发的运转一个周天之后，罗山也感觉到精神好了不少。