“敢问师兄，俺们神风堂一般，都练什么武功。”有人问道。
“我神风堂，既然有神风两字，所修习武功自然是同身法和腿法有关。”墨羽答道。
“师兄俺们堂难道没有拳法、刀法和剑法吗？俺对刀感兴趣，俺想学刀法。”
“师弟放心，你说的这些本堂都有，很快你们就能接触到。”
墨羽嘴角含笑道：“你们来的时候想必已经过那片广场，广场上人人腿脚都绑着沙袋。”
“师兄腿脚上绑沙袋是有什么说法吗？”另外一人道。
“腿脚上绑沙袋为的是负重前行，当你练习一段时间负重前行，拆掉腿脚上沙袋后，你就会发现自己行动步伐比平常快多了。”
“负重前行是我堂弟子，每天练习必修课，从今天开始你们也要练习。”
“你们今天刚来，我先给你们安排一下住处，你们跟我来吧。”
话罢，墨羽带头走出院落大门，朝着北边方向走去。
众人跟着墨羽，走了小半盏茶时间，来到了一片布满许多石屋地方。
“这里是我堂弟子住处，你们今日就住里。”
墨羽来到一处较为宽敞大石屋，推开院落关闭着大门走了进去。
沈秋一行人跟随墨羽走进院落里，只见院子里面堆放了许多各色各样木头。
院落的一角，一棵参天大树下，一位黑衣老者坐在椅子上手拿一柄锋利小刻刀，对着眼前切下来一块木头不断来回比划。
墨羽道：“王老，堂里来新人了。”
老者听到话语，没有出声回答只是埋头苦干，拨弄着手中木头。
墨羽见对方不愿搭理自己，索性不再出声多言，杵在一旁默默的看着。
沈秋见此，眨了眨眼睛，目不转睛看着老者手中刻刀，在木头上上下来回刻画。
老者手中刻刀如飞，木屑纷纷扬扬似雪花飘飘散落下来，不一会儿功夫，手中木头在他雕刻下，便刻画出了一个栩栩如生小人。
把玩了一下，手中木雕小人，老者才满意的放了下来，将头转过去，看了一眼墨羽身后众人，才对墨羽道：“堂里来新人了啊。”
“是的王老，这些都是今天来的新人，您老人家给他们安排一下住处。”
“你们几个跟我来吧。”老者道。
在王姓老者安排下，沈秋分配到了一个石屋，简单休息了一下，到了下午他们几个新人，聚在墨羽师兄所在院子里。
墨羽同他们讲述了一下神风堂规矩，接着就开始腿上绑起沙袋，开始练习起负重前行来，直到傍晚才结束。
第二天，用过早饭后，上午墨羽安排他们练习臂力，下午则是继续负重前行，晚上沈秋坐在房间里打坐炼气。
在神风堂练习了一段时间臂力，负重前行后，墨羽分别向他们传授了，一套步法和简易版的刀法、剑法。
他们的每天练习，也由臂力和负重前行外，多了一个剑法和步法。
一晃三个月时间过去，加入神风堂三个月时间里，沈秋白天练习，晚上打坐修炼。