据传上古三界诞生之初，天地孕育了许多神魔，这些神魔都是天地孕育，生而强大无比，更是天生便领悟着大神通。
且神魔最为强大的就是身体，断臂复原，滴血重生，因此三界的大能们，便是参考神魔的身体，创出了练体功法。
因是参考神魔之体所创，故此称为神魔练体功法。
修炼这等功法，能够让修炼者拥有神魔般强大的身体，金刚不坏，力大无穷，三头六臂，不死不灭.... .
神魔练体这一流派，更是号称同境界下，练体流完全碾压练气流，当然，这也只是一种说法，任何一位修仙者，都是不容小嘘的。
同时，神魔练体流也要比练气流艰难上百倍，千倍不止。
至于境界，神魔练体这一路，同样可以划分为七大境界。
神魔练体的种类繁琐，各类功法修炼的情况也是不尽相同。
只因修炼神魔练体的功法，本是依照混沌孕育的神魔之体所创，每一尊神魔都是不同，因此功法种类亦是千奇百怪。
但是统合之下，大同小异。
第一层，后天：不同的修炼法门，步入后天的情况不同，但是归根结底，终是练体，练基础，可达身形合一，便是后天境，寿两百载。
第二层，先天：先天元体境，可聚神力，断臂复原，寿五百载。
第三层，灵元：寿八百载。
第四层，玄婴：寿三千载。
第五层，神元：寿万千载。
第六层，返璞：寿十万八千载。
第七层，天神：返璞归真肉身聚，滴血重生展神体，逆天成神天道怒，降下神劫毁终生，度过天神劫，可成天神，论实力，远超天仙。
......
玄灵将七大境界说完后并没有继续言语，而是沉默着等待黎星，自行消化这些信息。
黎星脸上的神情，已然被震撼代替，目瞪口呆的下巴张开。
玄灵随口就是寿千载，寿万载，这对于方才出世四年的黎星而言，已是如同永恒。
黎星震惊的说不出话，虽说玄灵所言，大部份自己并不怎么听得懂。
尽管如此，震惊之余，黎星的眼眸中，依旧是流露出了浓浓的向往。
“修仙世界的境界划分你已经知晓，既然你要修仙，那么我就再和你说说这修仙的艰难。”玄灵依旧是那一副肃然的神情，似对于修仙一事，不拘一格。
黎星闻言，则是当即竖起耳朵认真听讲......