这种方法(忆梦法)长期的训练下去，无意中就对自己的意志与潜意识，和第八识阿赖耶识等进行了无形的调控激发。
表现在梦里可增强意志，调控心魂，在感觉上会出现一种感知和预测功能。
通过忆梦法的一段时间训练，修练者的梦境会越来越清析。
这是自己的心魂，也即神识进入梦境的结果，也相当于自己在功态中（梦中练功中）。
感到自己与梦中的心魂通心力越来越紧，能有意识的导引心魂做一些简单的行动；
随着控制能力的增强，梦境就会越来越有真实感。
一个月，整整一个月！
没日没夜废寝忘食打坐入梦，在梦中修练心魂，才得以走出这修行的第一步。
难!
实在是太艰难，倪琦心中一阵恶寒，无可奈何一番摇头苦笑。
不过一转念，心中又大为满足。
这一个月的工夫总算没有白费，得到了此刻的回报。
这成绩还算颇为来得可喜，何况这第一步走出的基础也打得很是牢固稳妥。
打铁趁热，倪琦这一番成功，心底兴奋痛快，全身都来了拼劲。
于是一不做二不休，只是睁了一下眼，口中吐过一口气，马上又全身心重新沉浸打坐入梦的心魂力量修行之中。
其实说白了，就是通过睡眠中入梦锻练提升心魂的强度和力量。
当心魂的力量达到一定的地步时，就自然而然的掌握了法力。
做为一个真正的修行者，心志坚定是其基本性，而倪琦正是这样一个毅力坚定者。
他就这样一直坚持不懈的修练着，当体内心魂达到暂时力量的顶点后。
倪琦突觉全身一震，整个身体一阵没来由的松弛舒畅，紧接着全身十万个毛孔大张，天地间海量的元气从毛孔中疯狂的涌入体内。
这是以心魂法力打开全身的毛孔，进行气机感应，然后自然而然的吸收天地元气进行练体，改变体质。
倪琦欣喜如狂，他窥探到了只要心魂的力量足够强大，就能够干涉到物质层面，也就是所谓的念动力，比喻隔空控物，吸纳元气入体……这都是最基础的。
这就好比磁力，重力……等等各种向外辐散的力，隔空对其它靠近的物质产生影响，甚至操控。
随着境界高深，甚至就可以逐渐以心魂力量改造肉身的体质，凭空飞行，御使飞剑飞刀飞枪等等攻杀御敌，各种手段。
整个山洞之中因为倪琦的功法运转，而以心魂之力向外辐散，引起了一道巨大的旋风，并且有越来越大的趋势。
声势动静渐大，吓得沉睡中的银背金刚猿一个惊栗，生生被吵醒过来，醒后的迷糊使他一脸茫然。
但很快发现了倪琦这个肇事的罪魁祸首，他没有去打扰。
一个多月的相依为命，让他与倪琦已经非常熟络，感情也越来越亲密，双方也已经能够很好的交流。
银背金刚猿已经完全习惯了倪琦这小人儿的修行方式，自然也不去打扰，只是默默坐待，静观其变。
空气流动形成的旋风有如水流形成的实质漩涡，一股股围绕倪琦的身体盘旋，随着旋风的范围扩大，正逐渐形成了一个黑洞般的旋涡。
这令心智单纯的银背金刚猿都不禁感觉大为讶然，这个孱弱的小人儿今天这是怎么回事？
动静和变故这般大，直觉是倪琦在不断的变强、变强，叫人震骇。
入梦之中一遍又一遍的洗炼壮大心魂，不断淬炼身体，沉淀实力，巩固修为，就这样一整天时间悄悄逝去。
傍晚时份，倪琦才从入梦中再次醒来，感觉体内心魂力量运转鼓**，生生不息。
一种强大的感觉油然焕发，似乎身体轻盈得要飞起来一般。
“叮，宿主获得250点安眠点，请自行加点！”系统提示音响起。
倪琦再次将所有的安眠点，加到了《梦魇入魔咒》的功法修行进度条上。
终于，叮地一声，功法又升级了，从第二层的观梦境界进入到了第三层的觉梦境界。
觉梦是修练者的心识能完全觉知心魂的心理活动，也就是似睡非睡，似醒非醒 的状态阶段。
有忆梦法为基础就能达到与心魂的心力沟通，也能够意使心魂做出初步的简单动作， 如意使心魂向相反的方向行走、或加速、或慢行、或在境界里飞行等等。
修练者在这个境界里主要是练飞行和炼功。飞行时，或高、或低、或悬浮，时快、时慢等。