一、古人经常讲天时地利人和。天时，实际就是讲人与天如何和谐地相处。 浅层次看，夏天穿短袖，冬天穿棉衣，这就是天时。 为什么呀？夏天天热，你要随顺天嘛。太阳出来那么热，你非要穿个棉袄，你不神经病吗？这叫逆天呀。逆天了就会中暑。你看，夏天的时候，我们吃西瓜，这也是顺应天时。这要是冬天吃西瓜的话，就是伤害我们的身体了。 比如，天时到秋天了，就开始落叶子了，我们就开始穿长袖。早上洗脸的时候，身体告诉我们开始干燥了，需要润肤了。一般夏天都不需要润肤，夏天我们人自身有自然润滑的体液出来。这就是为什么要顺应天时。 立春以后，我们人身体的骨节就开始开合，为什么开合？春天是生发的时间。但立秋以后呢，骨缝就开始闭合了，就不能吹空调。一吹空调寒气进去后就出不来，那这一冬天你就将要受病，第二年肯定就生病。这是身体的季节变化，所以我们一定要顺应天时。 二、再往深点讲，上天有好生之德。好生那就是不杀生，天时的核心就是善念。我们平时做事情，要用良心对待所有人，起心动念都想着要符合天道。 第二个讲地利。天时地利。地利是什么呀？浅层次看，是吃大地上长的东西。我们人在地上生活，鼻子呼吸的是天上的空气；嘴巴吃的就是地上的物质、食品。.zwwx.org 古人讲：病从口入，祸从口出。吃东西的时候，冬天要吃土豆这类接地气的东西，还有红薯、白菜、萝卜。古代养生学都讲：冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。这里面就蕴含了天时地利的内容。非常简单，不要把它神秘化。 深层次看呢，地利的核心是我们的行为，善的行为。我们要反思，今天所做的任何事情，有没有害国家社会？有没有害父母？有没有害自己？地利的核心就是行为。谦德弘愿的精讲《弟子规》