回到自已的屋子，林禹没有休息，调动起体内的黑玉影，立即练起惊涛掌来。
他一招一式练习着这套掌法，每一掌拍出的速度虽然不快，但角度、力道和运行轨迹全部严格到极致，丝毫不差。
越是基础的武技越不能急于求成，万丈高楼平地起，根基是武道修习的重中之重。
林禹对自己招式的要求达到了变态程度，不允许有一丁点的瑕疵，只有这样才能最大限度的锻炼肉体，更快的熟悉体内罡气的运行。
战神王体拥有远超同境界的力量和身体，但在修炼速度上并不出众，甚至还要危险于普通体质……战斗是提升境界最快的方法，而拥有战神王体想要获得和别人同样的提升，必须进行凶险的越级挑战，方能在一次次生死相搏的战斗中汲取经验。
林禹知道自己要想站在大陆巅峰，除了要像其他人一样脚踏实地一重一重的突破外，还要比别人多付出十倍甚至百倍的努力。
惰性、疲倦等等武者共同的困扰同样出现在他的身上，但林禹紧守脑中清明，一心一意，专心致志，一遍又一遍的进行苦练。
整整三天三夜时间里，林禹演练了无数遍的惊涛掌，功夫不负有心人，他的招式越来越娴熟，发挥出来的威力也越来越大。
欲速则不达，感觉到自己的惊涛掌已经略有小成，林禹停止了练习，打算出去透透气。
刚一拉开房门，妮儿一脑袋栽了进来，扑到地上。
林禹动不动就不吃不喝修炼数天，这可苦了送饭的妮儿，在门口等着等着就睡了过去。
“公、公子，你出来了啊？”被惊醒的妮儿慌里慌张的站了起来，不小心碰倒脚边的饭篮。
她“啊”的一声，懊恼的捶了下自己的脑袋，忙认错道：“公子你别生气，我这去为您换一份。”
“不用了。”林禹叫住妮儿，看着她道，“看你笨手笨脚的，没怎么干过这些粗活儿吧，你以前……是不是哪家的大小姐？”
听到这话，低垂着头的妮儿娇躯微微一颤，刘海遮掩下的惺忪睡眼一下瞪的浑圆。
“其实你不用这么紧张，这个世界弱肉强食，家道中落，小姐沦落成丫鬟的事情数不胜数。”见状林禹心中了然，也没有详细追问，眼神忽然转厉，“不过我希望你记住，在林府你只是妮儿，如果让我知道你有对我亲人不轨的心思，定斩不饶！”
妮儿沉默了一会儿，轻轻点了点头：“妮儿记住了。”
“恩。”林禹向旁边安静的院子看了一眼，问道，“我父母呢？”
“林族长他去归云宗的选拔现场了。”妮儿的话让林禹心里一奇，问，“貌似距离选拔的日子还有十来天吧？”
“这一次归云宗选拔总共派发了十五个名额，最终只有三个人能加入归云宗。王家、石家、城主陈家还有咱们林家各有三个名额，其他的三个在陈州城其他人里面选拔出来，今天林族长他们就是挑选这最后三个了。”妮儿解释道。
“原来
是这样。”林禹点了点头，视线掠过，忽然发现妮儿的脖颈间有一道淤青的伤痕，眉毛一皱，问，“你这脖子是怎么伤到的？”
“哦，这个……”妮儿支支吾吾半天，“今天早上去井里打水时，脚底下不小心一滑，磕到的。”
目前没有事也比归云宗的选拔重要，林禹随口这么一问，见妮儿犹豫顿时起了疑心：“哦，那你小心点。”
“妮儿知道了。”妮儿眼底闪过一丝不易觉察的忧虑，收拾起饭篮向仆人干活的侧院走去。
刚到门口，一根柳条编织的细鞭狠狠的抽在妮儿胳膊上：“你个小丫头片子，有本事继续躲啊。快给我过来，把这些衣服洗了。”
一个虎背熊腰的肥胖妇人凶狠的抽打着妮儿，指了指旁边木盆里堆积如山的脏衣物。
“陆姐，林广少爷的衣服不是一直是由翠凝姐负责的吗？我还有族长一家的衣服要洗，这哪里洗的完？”妮儿搓着火辣辣的手臂，委屈的快要哭了出来。
“哎哟，你想拿出族长压我们吗，我看你是皮又痒痒了。”陆姐一扬手中的柳鞭，恐吓道，“不要以为到那废物少爷的门口窝着就没事了，等选拔一过，那废物没选上，他连屁都不是，快给我去洗。”